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Gesund und glücklich

Ein besonderer Wegweiser aus Skandinavien zeigt uns, wie wir spielend Krankheiten verhindern und die biologische Alterung verlangsamen können. Dabei geht Dr. Bertil Marklund den wissenschaftlichen Erkenntnissen nach und übersetzt diese in ein fundiertes Präventionsprogramm in Form eines verständlichen Leitfadens. Oft sind es ganz einfache Dinge

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