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Kurz und bündig

Meditation und Entspannung

Schwäbisch Gmünd. Achtsamkeitsübungen, Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, fernöstliche Techniken wie Yoga, Qi Gong oder Tai Chi. Unter dem Titel „Goodbye Hektik, goodbye Stress“ bietet eine Ausstellung in der Stadtbibliothek einen Überblick über die Bücher, Filme und CDs zu diesen Themen, ergänzt durch ein Literaturverzeichnis

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