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Die Pfunde im Schlaf purzeln lassen

Ernährung Nachhaltige Tipps zum gesunden Abnehmen, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen.

Aalen. In großen Schritten nähern sich die Sommerferien und mit ihr Sonnenbaden, Schwimmen und Urlaub an weißen Stränden. Vorher möchte manch einer noch ein paar Kilo abnehmen, um in Bikini oder Badehose eine gute Figur zu machen. Die Kaufmännische Krankenkasse in Aalen (KKH) empfiehlt das Intervall-Fasten als gesunde Alternative zur Diät. Bei dieser

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