Gmünder Sport-Spaß

Ab sofort gibt es wieder neue Kurse im Gmünder Sport Spaß: Der „Turn-Mix“ startet an Donnerstag, 19.4. um 17:15 Uhr in der Adalbert-Stifter-Halle. In diesem Kurs findet sich Vieles: - Grundlagentraining, Rückenschule, Jonglieren, Akrobatik, Geräteturnen, Psychomotorik, alte Spiele neu entdecken, Executive Funktionen und Entspannung Anschließend um 18.15 Uhr findet der Kurs „Rope Skipping“ statt.

Seilspringen ist out - „Rope Skipping“ ist in! Das gleiche Sportgerät und doch eine andere Sportart, die mehr Begeisterung auslöst? Gesundheitsförderung die Spaß macht. In der Straßdorfer Gemeindehalle beginnt am 19.4. um 19 Uhr „Zumba“

Und noch ein Kurs am 19.4. im Waldstetter Hallenbad „Aquafitness für Männer und Frauen“

Zu flotter Musik wird auf Gelenk und Bänder auf schonende Weise Gleichgewicht, Beweglichkeit sowie Kraft- und Ausdauer trainiert. Das Medium Wasser bietet optimale Voraussetzungen für dieses abwechslungsreiche Ganzkörpertraining! Aquafitness eignet sich für jedes Alter und jeden Fitnessgrad.

© Gmünder Tagespost 12.04.2018 22:05
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