Hier schreibt der TSV Westhausen

Westhausen bleibt auch in den Sommerferien fit

Die zwanzig Express-Fitness-Videos stehen weiterhin auf der Homepage des TSV Westhausen zur Verfügung.

Zum Beginn der Corona-Zeit stellte sich die Fitness-Abteilung die Frage, wie man den Mitgliedern trotz der Einschränkungen durch das Virus ein Training zur Verfügung stellen kann. Herausgekommen sind rund 20 Videos welche man aus dem Internet abrufen kann. Auf diese Weise können die Übungen zu Hause durchgeführt werden. Für das Training werden behelfsweise Haushaltsgestände, wie z.B. das Sofa, Stühle und Wasserflaschen verwendet. 

Diese Videos stehen weiterhin in den Sommerferien auf der Homepage des TSV Westhausen zur Verfügung. Wem es im Wohnzimmer zu heiß ist, kann die Videos auch mit Kopfhörern und Mobiltelefon im Freien mitmachen. Der Abruf der Videos ist nicht mit der Mitgliedschaft beim TSV Westhausen verbunden. Die Durchführung erfolgt natürlich auf eigene Gefahr.

Homepage: www.TSVWesthausen.de

© TSV Westhausen 02.08.2020 18:23
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