Sonderveröffentlichung

Soziales & Gesundheit

Erkältungswelle im Büro – so bleiben Sie fit

Gerade in der kalten Jahreszeit schlägt häufig die Erkältungswelle zu und breitet sich nicht nur zu Hause aus: Das wechselhafte und oft nasskalte Wetter lässt die Erkältung auch

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  • 269 Leser

Haartransplantation Türkei

Haarausfall kann verschiedene Ursachen haben. Häufig tritt er als Folge einer Erkrankung, mangelnder Ernährung oder als Begleiterscheinung von dem Körper zugefügten Stress auf. In den

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Mit Einlagen und passenden Schuhen unterwegs

Den ganzen Tag ist man „auf den Beinen“ und ständig in Bewegung. Wenn dann die Füße und der Bewegungsapparat nicht mehr richtig funktionieren und vor Schmerz der Alltag kaum bewältigt wird, helfen Orthopädieschuhtechniker und Sanitätsfachgeschäfte vor Ort.
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  • 564 Leser

Wieder geschmeidig durch den Alltag

Bei Rückenbeschwerden gilt: gezielt trainieren und regenerieren. Faszientraining macht den verspannten Rücken wieder locker.

„Ich hab’ Rücken!“ Eine Klage, die man nahezu ständig hört. Einseitige Körperhaltung durch zu langes Sitzen, genereller Bewegungsmangel und Stress sind die häufigsten Auslöser von andauernden

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  • 414 Leser

Tagesessen | heute

Richtige Haltung und Sport

Die Funktionstüchtigkeit der Muskulatur und insbesondere der etwa 150 wirbelsäulennahen Muskeln entscheiden über das Auftreten von Rückenschmerzen.

Der Tag der Rückengesundheit wurde im Jahr 2002 durch das Forum Schmerz im Deutschen Grünen Kreuz eingeführt. Der Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR e. V.) hat mittlerweile die Schirmherrschaft

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  • 500 Leser

CBD Produkte - Jahrtausende alte Heilmittel

Seit einigen Jahren kann man CBD Produkte von LIMUCAN kaufen. Das Image von Cannabis, mit den wirksamen Substanzen Cannabidiol (CBD) und Tetrahydrocannabidiol (THC), hat sich in den letzten Jahren gewandelt

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  • 1347 Leser

Was Oma schon wusste

Wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen motivieren und ins Freie locken, ist der Körper meist noch träge. Mit den richtigen Nährstoffen kommt man im Frühling schnell in Schwung.

Viele Menschen fühlen sich nach dem dunklen und kalten Winter oft müde und schlapp. Mit Bewegung und den richtigen Nährstoffen kommt man schnell aus so einem Tief heraus.

Auf der Ernährungsseite braucht

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  • 852 Leser

Themenwelten aktuell

Erfolgreich kommunizieren und verstehen

Am Europäischen Tag der Logopädie am 6. März 2019 informieren Logopädinnen und Logopäden über Autismus-Spektrum-Störungen und darüber, welche Hilfe und Unterstützung sie den Betroffenen bieten können.
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  • 927 Leser

Geruhsam schlafen

Wer schon morgens müde und mit Rücken- schmerzen aufwacht, sollte unbedingt über eine neue Matratze nachdenken.

Ein Sprichwort sagt: Wie man sich bettet, so liegt man. Und viele liegen schlecht! Denn viele Matratzen in deutschen Betten sind älter als zehn Jahre und somit ausgeleiert und verbraucht.

Eine gesunde

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  • 466 Leser

22. Tag der gesunden Ernährung am 7. März

Der Verband für Ernährung und Diätetik (VFED) aus Aachen macht am 7. März 2019, dem 22. Tag der gesunden Ernährung, darauf aufmerksam, dass die richtige Ernährung zur Vorbeugung und Therapie einer

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  • 817 Leser

Die Freude an der Sprache wecken

Bildung Prof. Dr. Renate Zimmer spricht am Seminar für Didaktik und Lehrerbildung über Sprachförderung.

Schwäbisch Gmünd. „Bewegte Sprachförderung im Übergang vom Kindergarten in die Grundschule“ war das Thema des Fachtags für Erzieherinnen und Lehrkräfte am Staatlichen Seminar in Gmünd. Dazu

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  • 3228 Leser

Mit Yoga fit und relaxt in den Frühling

Wärmere Temperaturen locken die Bevölkerung wieder aktiv ins Freie. Der Einstieg in die sanfte und entspannende Sportart ist nicht schwer.

Sobald die Natur aus der Winterruhe erwacht, wächst bei vielen die Lust, sportlich aktiv zu sein und die Vitalität des Körpers zu stärken. Leichtes Essen und Bewegung an der frischen Luft vertreiben die

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  • 383 Leser

Mit der Brille vom Fachmann mehr Durchblick

Ab etwa 40 Jahren beginnt die Alterssichtigkeit. Wer merkt, dass die Augen nicht mehr so schnell scharf stellen, sollte unbedingt einen Sehtest beim Optiker machen lassen. Der kann genau feststellen, welche Lese- oder Gleitsichtbrille man in welcher Stärke benötigt.
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  • 321 Leser

Zahnpflege — Hier sind die Deutschen nachlässig

Bereits im Kindesalter werden wir darüber aufgeklärt, wie wir für unsere Zahngesundheit sorgen können. Inzwischen erkannten Wissenschaftler, dass eine gute Mundhygiene andere Entzündungsreaktionen

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  • 367 Leser

Ärztemangel: Baden-Württemberg braucht einen Plan

Wie anstrengend es sein kann, in der Ostalb und anderen ländlichen Regionen Baden-Württembergs einen Arzttermin zu bekommen, wissen viele Patienten. Auch in den Städten scheint die Lage

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  • 591 Leser

Leserbeiträge

Zahnpflege in Deutschland

Das Zähneputzen gehört zum Pflichtprogramm bei der täglichen Körperpflege. Wie genau nehmen es die Deutschen eigentlich mit der Mundhygiene und wo besteht noch Verbesserungsbedarf? Ein Überblick. weiter
  • 739 Leser

Das Festwochenende zum 50-jährigen Bestehen

Samstag, 7. Juli 18 Uhr: Eröffnung im Himmelsgarten, umrahmt vom Schulchor „Tiramisu“, der Tanzgruppe der Lebenshilfe und der Band „Aron Black & the white shirts“.

Sonntag,

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  • 1912 Leser

Der Traum, im eigenen Zuhause alt werden

Auch wenn im Alter manches nicht mehr so klappt wie in jungen Jahren ist der Weg zum Altersheim nicht unbedingt zwingend. Notfalls helfen Umbauarbeiten, um altersgerecht wohnen zu können. Auch Angehörige und mobile Pflegehelfer sind eine gute Alternative.
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  • 976 Leser

DRK Hausnotruf rettet Leben

An einen Hausnotruf wird leider oftmals erst gedacht, wenn ein Notfall dramatisch in den Lebensablauf eingegriffen hat.

Schwäbisch Gmünd. Ein Hausnotruf ist lebenswichtig. Oftmals bedenkt man erst im Ernstfall, wie notwendig dieser kleine Melder jetzt wäre. Dabei gibt es gute Gründe, rechtzeitig vorzusorgen und den Hausnotruf

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  • 1029 Leser

Alltag stressfreier gestalten

Eigentlich möchte jeder Mensch ein entspanntes und erfülltes Leben haben, in der Realität wird von einem Termin zum nächsten gehetzt, etliche Sachen bleiben dabei auf der Strecke und

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  • 1490 Leser

Ostalb-Newsticker

Tipps für einen gesunden Darm

Jeder sechste Deutsche leidet unter dem Reizdarmsyndrom. Experten gehen sogar von einer höheren Dunkelziffer aus, da die Krankheit bei vielen gar nicht diagnostiziert wird. Sei es, weil die Betroffenen

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  • 1715 Leser

Paare in Deutschland

Wie sieht es mit Deutschlands Liebespaaren aus? Sind sie gleich alt, gründen sie Familie? Statistische Erhebungen zeigen, dass das traditionelle Familienmodell aufbricht.

Deutschland ist das Land der Single-Haushalte. Vor allem in den Großstädten gibt es viele Menschen, die allein wohnen. Der große Bevölkerungszensus 2011 zeigte, dass hier mehr als

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  • 2871 Leser

Mikroplastik gefährdet den Menschen

Müllstrudel, Müllinseln und zugemüllte Strände – das Thema Müll ist längst keines mehr, das nur hinter geschlossenen Türen besprochen wird. Jeder, der einen Tag

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  • 2707 Leser