Sonderveröffentlichung

Soziales & Gesundheit

Die Passform ist entscheidend

Ein oft vernachlässigtes Körperteil wird am 29. Juni bundesweit gefeiert: der Fuß. Alljährlich am letzten Mittwoch im Juni sollen die stark beanspruchten Füße ihre Aufmerksamkeit erhalten.

Rund viereinhalb Mal um die Welt, also etwa 160?000 Kilometer: So weit läuft durchschnittlich jeder Mensch im Laufe seines Lebens – zu Fuß. Unsere Füße vollbringen also eine echte Höchstleistung.

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Erholsamer Schlaf trotz Heuschnupfen

Die Nase läuft, die Augen jucken und tränen – an erholsamen Schlaf ist kaum zu denken. Schuld daran sind die umherfliegenden Pollen. Während einige Allergiker nach den Frühlingsmonaten

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  • 1049 Leser

Stimmen für Pflege

Jetzt mitmachen beim Online-Voting für die beliebtesten Pflegeprofis.

Sie machen einen wichtigen Job und verdienen dafür Anerkennung: Die mehr als 1,2 Millionen Beschäftigten in der Pflegebranche sollen nicht nur als „stille Helden“ für das Wohlergehen ihrer

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Unermüdlich im Einsatz

Um die wichtige Arbeit sämtlicher Pflegeberufe zu würdigen, findet jedes Jahr am 12. Mai, dem Geburtstag von Pionierin Florence Nightingale, der internationale Tag der Pflege statt.

Der internationale Aktionstag „Tag der Pflege“ (auch „Tag der Krankenpflege“, „International Nurses Day“) findet jedes Jahr am 12. Mai statt. Er wird – in Deutschland

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  • 575 Leser

Nach Ostern wird’s hier wieder quicklebendig

Die katholische Betreuungseinrichtung in Waldstetten ist jetzt auf dem neuesten Stand. 2,3 Millionen Euro wurden in den Ausbau und die Generalsanierung des Kindergartens investiert.

Waldstetten. Das ist rekordverdächtig: Im November 2018 traf man sich im katholischen Kindergarten St. Barbara zum Spatenstich für die Generalsanierung. Und jetzt, zu Ostern, kann die Kinderschar wieder

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Die beste Kleidung fürs Wandern im Herbst

Bei einer Wanderung im Frühjahr gilt es einiges zu beachten, denn es sollte sich in Sachen Kleidung speziell auf diese wechselhafte Jahreszeit eingestellt werden. Dabei ist auch immer zu beachten,

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Der Austritt aus der Erbengemeinschaft

Was eine Erbengemeinschaft ausmacht

Eine Erbengemeinschaft ist eine Art Zwangsgemeinschaft. Sie können sich nicht aussuchen, wer dazu gehört, Sie können auch sich selbst nicht ohne Weiteres

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Themenwelten aktuell

Zwei Jahre medizinisches Cannabis in Deutschland

Seit nunmehr zwei Jahren ist es in Deutschland möglich, Cannabis auf Rezept zu erhalten. Die Blüten der Hanfpflanze werden für die Linderung verschiedener Symptome eingesetzt, so dass immer mehr Ärzte die für gewöhnlich als Droge bekannte Pflanze als natürliches Medikament verschreiben. Im Jahr 2018 wurden in Deutschland rund 100.000 Rezepte ausgestellt. Die Nachfrage steigt.
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  • 1888 Leser

Erkältungswelle im Büro – so bleiben Sie fit

Gerade in der kalten Jahreszeit schlägt häufig die Erkältungswelle zu und breitet sich nicht nur zu Hause aus: Das wechselhafte und oft nasskalte Wetter lässt die Erkältung auch

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  • 1996 Leser

Haartransplantation Türkei

Haarausfall kann verschiedene Ursachen haben. Häufig tritt er als Folge einer Erkrankung, mangelnder Ernährung oder als Begleiterscheinung von dem Körper zugefügten Stress auf. In den

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Mit Notfall-Arzneimitteln für Kinder üben

Wie oft bekommen Kinder heute Arzneimittel, brauchen sie sie häufiger als vor zehn Jahren? Wie oft gehen Eltern wegen der Kinder zum Arzt oder Apotheker? Am 7. Juni werden solche Fragen in den Fokus gerückt und Ergebnisse einer 2009 begonnenen Umfrage präsentiert.
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  • 1237 Leser

Im Alltag möglichst aktiv und fit bleiben

Bei Problemen mit dem Bewegungsapparat kann der ausgebildete Fachmann helfen.

Im Alltag möglichst aktiv zu bleiben und sich regelmäßig zu bewegen, gehört zu den wichtigsten Dingen, die Menschen mit Kreuzschmerzen tun können.

Nachweislich helfen können Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur

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  • 1682 Leser

Mit Einlagen und passenden Schuhen unterwegs

Den ganzen Tag ist man „auf den Beinen“ und ständig in Bewegung. Wenn dann die Füße und der Bewegungsapparat nicht mehr richtig funktionieren und vor Schmerz der Alltag kaum bewältigt wird, helfen Orthopädieschuhtechniker und Sanitätsfachgeschäfte vor Ort.
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  • 2167 Leser

Wieder geschmeidig durch den Alltag

Bei Rückenbeschwerden gilt: gezielt trainieren und regenerieren. Faszientraining macht den verspannten Rücken wieder locker.

„Ich hab’ Rücken!“ Eine Klage, die man nahezu ständig hört. Einseitige Körperhaltung durch zu langes Sitzen, genereller Bewegungsmangel und Stress sind die häufigsten Auslöser von andauernden

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  • 1954 Leser

Richtige Haltung und Sport

Die Funktionstüchtigkeit der Muskulatur und insbesondere der etwa 150 wirbelsäulennahen Muskeln entscheiden über das Auftreten von Rückenschmerzen.

Der Tag der Rückengesundheit wurde im Jahr 2002 durch das Forum Schmerz im Deutschen Grünen Kreuz eingeführt. Der Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR e. V.) hat mittlerweile die Schirmherrschaft

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  • 2123 Leser

CBD Produkte - Jahrtausende alte Heilmittel

Seit einigen Jahren kann man CBD Produkte von LIMUCAN kaufen. Das Image von Cannabis, mit den wirksamen Substanzen Cannabidiol (CBD) und Tetrahydrocannabidiol (THC), hat sich in den letzten Jahren gewandelt

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Leserbeiträge

Was Oma schon wusste

Wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen motivieren und ins Freie locken, ist der Körper meist noch träge. Mit den richtigen Nährstoffen kommt man im Frühling schnell in Schwung.

Viele Menschen fühlen sich nach dem dunklen und kalten Winter oft müde und schlapp. Mit Bewegung und den richtigen Nährstoffen kommt man schnell aus so einem Tief heraus.

Auf der Ernährungsseite braucht

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  • 2490 Leser

Geruhsam schlafen

Wer schon morgens müde und mit Rücken- schmerzen aufwacht, sollte unbedingt über eine neue Matratze nachdenken.

Ein Sprichwort sagt: Wie man sich bettet, so liegt man. Und viele liegen schlecht! Denn viele Matratzen in deutschen Betten sind älter als zehn Jahre und somit ausgeleiert und verbraucht.

Eine gesunde

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  • 2062 Leser

22. Tag der gesunden Ernährung am 7. März

Der Verband für Ernährung und Diätetik (VFED) aus Aachen macht am 7. März 2019, dem 22. Tag der gesunden Ernährung, darauf aufmerksam, dass die richtige Ernährung zur Vorbeugung und Therapie einer

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  • 2430 Leser

Erfolgreich kommunizieren und verstehen

Am Europäischen Tag der Logopädie am 6. März 2019 informieren Logopädinnen und Logopäden über Autismus-Spektrum-Störungen und darüber, welche Hilfe und Unterstützung sie den Betroffenen bieten können.
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  • 2548 Leser

Ostalb-Newsticker

Mit Yoga fit und relaxt in den Frühling

Wärmere Temperaturen locken die Bevölkerung wieder aktiv ins Freie. Der Einstieg in die sanfte und entspannende Sportart ist nicht schwer.

Sobald die Natur aus der Winterruhe erwacht, wächst bei vielen die Lust, sportlich aktiv zu sein und die Vitalität des Körpers zu stärken. Leichtes Essen und Bewegung an der frischen Luft vertreiben die

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  • 804 Leser

Mit der Brille vom Fachmann mehr Durchblick

Ab etwa 40 Jahren beginnt die Alterssichtigkeit. Wer merkt, dass die Augen nicht mehr so schnell scharf stellen, sollte unbedingt einen Sehtest beim Optiker machen lassen. Der kann genau feststellen, welche Lese- oder Gleitsichtbrille man in welcher Stärke benötigt.
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  • 611 Leser

Zahnpflege — Hier sind die Deutschen nachlässig

Bereits im Kindesalter werden wir darüber aufgeklärt, wie wir für unsere Zahngesundheit sorgen können. Inzwischen erkannten Wissenschaftler, dass eine gute Mundhygiene andere Entzündungsreaktionen

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  • 654 Leser

Ärztemangel: Baden-Württemberg braucht einen Plan

Wie anstrengend es sein kann, in der Ostalb und anderen ländlichen Regionen Baden-Württembergs einen Arzttermin zu bekommen, wissen viele Patienten. Auch in den Städten scheint die Lage

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  • 982 Leser