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Online-Kurs bei der Gmünder Volkshochschule (VHS) in den Osterferien ab 4. April – jetzt anmelden.

Schwäbisch Gmünd. Eine klare Kommunikation ist die Basis für erfolgreiches und entspanntes Arbeiten. Direkt und wertschätzend miteinander umzugehen, ist heute wichtiger denn je. In einem Online-Intensivseminar in den Osterferien lernen die Teilnehmenden die Grundlagen der wertschätzenden Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg kennen und Kritik zu üben, ohne zu verletzen, auch einmal "nein" zu sagen und neue Blickwinkel einzunehmen. Ein wesentlicher Bestandteil des Seminars ist die Burnout-Prophylaxe: Die Teilnehmenden kommen den Ursachen "ihres" Stresses auf die Spur und entdecken, warum ihr Leben bisher so verläuft. Sie tanken Energie bei Entspannungsübungen. Sie erlernen Techniken zum Stressabbau und erhalten Hinweise zum konstruktiven Umgang mit Emotionen. Die Fortbildung findet an vier Tagen ab Dienstag, 6. April, jeweils von 9 bis 16 Uhr online auf der Bildungsplattform Zoom statt.

Eine schriftliche Anmeldung ist nötig bis 12. März per E-Mail an: info@gmuender-vhs.de.

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