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Eine Frage der Einstellung

Ich persönlich halte nichts von 'Gehirnjogging' und was sonst noch alles angepriesen und verkauft wird. Wer denkt, dass er morgens Joghurt isst, dann 15 Minuten um den Block trabt und vielleicht noch ein Sudoku oder Kreuzworträtsel löst, um Ernährung, Körper und Geist abgehakt zu haben und um sich dann für den Rest des Tages wider vor den Fernseher
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