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Bei Hitze richtig trinken

Gesundes Trinkverhalten an heißen Tagen

Ein Drittel von 1004 Befragten nimmt im Sommer erheblich mehr Flüssigkeit zu sich, weil das Durstgefühl ausgeprägter ist, so das Ergebnis der Umfrage im Auftrag der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH). Entscheidend ist es, über den Tag verteilt in kleinen Mengen zu trinken, bevor Durst aufkommt, raten Mediziner. Denn Durst ist

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