Lauf geht’s! – das Finale in Ulm

Lauf geht’s! Darauf haben 400 Teilnehmer der gemeinsamen Aktion von Schwäbische Post, Gmünder Tagespost und AOK Ostwürttemberg sechs Monate lang hingearbeitet. Sie haben nach individualisierten Plänen trainiert, sich mehr oder weniger streng an die Ernährungsvorgaben des wissenschaftlichen Leiters Dr. Wolfgang Feil gehalten. Sie haben zum größten Teil regelmäßig Mobilisation- und Stabilisationstraining zur Verletzungsvorbeugung gemacht. Und die meisten waren wöchentlich in einem der fünf Lauftreffs, in Essingen, Aalen, Schwäbisch Gmünd, Lauchheim oder Hüttlingen. Von den Lauftrainern wurde der überwiegende Teil gelobt, sehr

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