Die Laufreise ist das i-Tüpfelchen

Lauf geht’s! Interview mit dem wissenschaftlichen Leiter, Dr. Wolfgang Feil, zu Trainingsphilosophie, -inhalten, -auftakt und zu acht Tagen an der Costa Bravo mit persönlicher Beratung.

Noch knapp sieben Wochen, dann startet Lauf geht’s! in die vierte Saison. Die Teilnehmer werden dann sechs Monate auf das große Ziel, den Einstein-Halbmarathon in Ulm am 23. September, hintrainieren. Und zwar auf höchst wissenschaftlichem Niveau – mit individuellen Trainingsprogrammen, heruntergebrochen vom Profisportbereich auf Anfänger bis ambitionierte Läufer.

Die Qualität sichert Dr. Wolfgang Feil, seines Zeichens einer der angesehensten Sport- und Ernährungswissenschaftler in Deutschland. Der Diplom-Biologe bringt überdies die Dr.-Feil-Ernährung in die Lauf-geht’s!-Aktion. Mit dieser holte er bereits aus Haiwaii-Ironman-Doppeltriumphator

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