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Waldbaden – mit allen Sinnen im Jetzt

Gesundheit Eine Entspannungsmethode aus Japan findet auch auf der Ostalb ihre Anhängerinnen und Anhänger. Eine Selbsterfahrungsreportage.

Ellwangen

Ein Kurs in „Waldbaden“? Seit jeher gern in der Natur unterwegs, schwankt die Reporterin dieser Zeitung beim Anblick der Anzeige erst zwischen Neugier und Skepsis, erinnert sich dann aber, schon gelesen zu haben: Shinrin-yoku sei das japanische Wort für Wald(luft)bad und bezeichne eine Entspannungsmethode.

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