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Abnehmen
Kopfweh statt Abnehmerfolg: Wie die Saftkur funktioniert und womit Sie während der …
Eine Saftkur soll den Körper entgiften & das Wohlbefinden steigern. Doch sie kann auch negative Effekte entfalten. Ein Ernährungsberater erklärt, worauf es ankommt.
Von
Juliane Gutmann
Kopfweh statt Abnehmerfolg: Wie die Saftkur funktioniert und womit Sie während der Fastenzeit rechnen müssen
Das passiert, wenn Sie täglich Zitronenwasser trinken
Video
Von
Jasmin Pospiech
Das passiert, wenn Sie täglich Zitronenwasser trinken
Pistazien: Grünes Gold hilft trotz Fett beim Abnehmen
Von
Judith Braun
Pistazien: Grünes Gold hilft trotz Fett beim Abnehmen
Sie nehmen trotz Sport einfach nicht ab? Daran könnte es liegen
Von
Juliane Gutmann
Sie nehmen trotz Sport einfach nicht ab? Daran könnte es liegen
Eier-Diät: Funktioniert sie oder ist sie gefährlich?
Video
Von
Maria Dirschauer
Eier-Diät: Funktioniert sie oder ist sie gefährlich?
So purzeln die Pfunde: Mit Intervallfasten in einer Woche fünf Kilo abnehmen
Aufgedeckt: Das sind die zehn größten Abnehm-Irrtümer
Video
So purzeln die Pfunde: Mit Intervallfasten in einer Woche fünf Kilo abnehmen
Warum Sie sich Diäten sparen können und lieber Ihren Nutrityp kennen sollten
Video
Von
Maria Dirschauer
Warum Sie sich Diäten sparen können und lieber Ihren Nutrityp kennen sollten
DASH-Diät wieder zur besten Diät gekürt: So funktioniert herzgesund abnehmen
Am 7. März ist Tag der gesunden Ernährung! Die DASH-Diät gilt als eine der gesündesten Ernährungsformen. Wer drei Regeln befolgt, soll einfach und …
Fünf Snacks, die Ihr Fett einfach zwischendurch wegschmelzen
Von
Juliane Gutmann
DASH-Diät wieder zur besten Diät gekürt: So funktioniert herzgesund abnehmen
Schlank durch „Frühstücksfasten“? Wer morgens auf diese Nährstoffe achtet, soll besser abspecken können
Sie verzichten morgens auf ein Frühstück? Ernährungsmediziner Dr. Hardy Walle sieht darin den falschen Weg, wenn man nachhaltig abnehmen möchte.
Von
Juliane Gutmann
Schlank durch „Frühstücksfasten“? Wer morgens auf diese Nährstoffe achtet, soll besser abspecken können
Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine fatale Herzkrankheit
Der Sommer naht und Sie möchten ein paar Kilos abspecken? Viele greifen jetzt zu einer altbewährten Diät-Form - die allerdings einer neuen Studie …
Zehn blutdrucksenkende Lebensmittel
Von
Juliane Gutmann
Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine fatale Herzkrankheit
"Wasser zum essen": So soll die Volumetrics-Diät Kilos schmelzen lassen
Der Sommer beginnt und Sie kämpfen mit lästigem Bauchspeck? Die Volumetrics-Diät soll Abhilfe schaffen durch kalorienarme Lebensmittel, die pappsatt …
Von
Juliane Gutmann
"Wasser zum essen": So soll die Volumetrics-Diät Kilos schmelzen lassen
Neuer Abnehm-Trend aus Amerika: So effektiv ist "Switchel" gegen Bauchfett
Der Sommer naht, viele sagen deshalb ihrem Hüftspeck den Kampf an. Ein neuer, gesunder Drink mit Apfelessig verspricht schnelles Abnehmen. Was kann …
Video
Von
Juliane Gutmann
Neuer Abnehm-Trend aus Amerika: So effektiv ist "Switchel" gegen Bauchfett
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